Сила в кожній з нас: ліцеїстки опановують WenDo
17. жовтень, 2024 в 15:00,
Немає коментарів
«Якщо ви володієте знаннями, дайте іншим запалити від них світильники».
Томас ФУЛЛЕР.
Вихованкам Військово-морського ліцею імені віце-адмірала Володимира БЕЗКОРОВАЙНОГО випала унікальна можливість пройти серію тренінгів, які допоможуть навчитись відстоювати та захищати кордони, а також дбати про безпеку. Ведуча тренінгів Наталя ОМЕЛЬЧУК, сертифікована тренерка методики WenDo – Жіночий Шлях.
Уже на першому занятті тренерка Наталя зуміла налаштувати з дівчатами контакт і завоювати довіру. Це важливо!
Протягом тижня ліцеїстки дізнавалися, як відчути свою силу та підвищити самооцінку, як захищати власні фізичні та психічні кордони, як розпізнавати загрозливі ситуації та як на них реагувати – найпростішим прийомам самозахисту (удари руками, ногами, звільнення), роботі з голосом, тілом та поставою, асертивному спілкуванню.
Тренінги проходили на одному диханні з підтримкою та турботою, радісно, гучно – дівчата ребром долоні ламали доволі товсті дощечки, захоплено, цікаво і незабутньо. Пройдені уроки ліцеїстки засвоїли на відмінно.
Дякуємо Наталі ОМЕЛЬЧУК за важливі знання, присвячений час та теплі емоції, які вона подарувала нашим вихованкам.
Світильники від отриманих знань палали!
Миру нашій Україні через Перемогу!
WenDo було розроблено жінками для жінок, а точніше мігрантками для мігранток - в Канаді в 50-их роках минулого сторіччя. WenDo – це методика запобігання насильству над жінками та дівчатами. Вчить, як в будь-якій ситуації: в громадському місці, на вулиці, на роботі, вдома - перестати почуватися безпорадною і беззахисною.